CVVZ 2015

Moje CVVZ

Iva Kufr

S23

Práce s vnitřní energií Qi Gong - určeno pro ženy i muže

Všichni zúčastnění objeví svůj potenciál vnitřní energie a seznámí se základními body na svém těle. Naučí se techniky, jak uvolnit napětí či jak energii rozhýbat a zahřát své tělo. Během cvičení pracují účastníci pouze ze svým tělem.

ProvedeníSeminář
Míra zapojení účastníkůvelká – účastníci budou celou dobu aktivně fyzicky zapojeni
Pomůckysportovní oděv a obuv s měkkou podrážkou, tekutiny, nejlépe voda
Lektor
Iva Kufr (Berča)
Ing. Iva Kufr - věnuji se více jak 15 let studiu a praktikování Taiji. Opakovaně jsem navštívila školu Wudang Kungfu Taiji ve městě Wudangshan. Před 10 lety jsme založili školu Taiji v Hradci Králové. Svoje znalosti a umění využívám v profesi životního kouče. Moje motto je Radost v životě - život v radosti. Více naleznete na stránkách ivakufr.cz a wudanghk.cz

Zobrazit termíny programu

4 komentáře

P21

Sebepoznávací hry

Účastníci budou po celou dobu zapojeni do dění. Hry jsou zaměřeny na kreativní myšlení, naslouchání a neverbální komunikaci a vnímání druhé osoby. Pohyb je nenáročný - např. chůze, cviky na místě. Aktivní přístup účastníků je základem všestraného úspěchu a dosažení principu win-win-win

ProvedeníPohyb
Míra zapojení účastníkůvelká – účastníci budou celou dobu aktivně fyzicky zapojeni
Pomůckypohodlný oděv pro pohyb v tělocvičně - chůze, běh, výskok, dřep,..apod., obuv nejlépe s měkkou podrážkou, vhodná do tělocvičny ( např. jarmilky, plátěnky,..apod.)
Lektor
Iva Kufr (Berča)
Ing. Iva Kufr - věnuji se více jak 15 let studiu a praktikování Taiji. Opakovaně jsem navštívila školu Wudang Kungfu Taiji ve městě Wudangshan. Před 10 lety jsme založili školu Taiji v Hradci Králové. Svoje znalosti a umění využívám v profesi životního kouče. Moje motto je Radost v životě - život v radosti. Více naleznete na stránkách ivakufr.cz a wudanghk.cz

Zobrazit termíny programu

0 komentářů

P20

Úvod do Taiji Quan

Seznámení s uměním Taiji quan, základními principy. Účastníci budou po celou dobu aktivně účastni. Věková hranice neomezená, rozsah pohybu vychází z možnosti každého.

ProvedeníPohyb
Míra zapojení účastníkůvelká – účastníci budou celou dobu aktivně fyzicky zapojeni
Pomůckysportovní úbor, obuv s měkkou podrážkou, tekutiny s sebou
Lektor
Iva Kufr (Berča)
Ing. Iva Kufr - věnuji se více jak 15 let studiu a praktikování Taiji. Opakovaně jsem navštívila školu Wudang Kungfu Taiji ve městě Wudangshan. Před 10 lety jsme založili školu Taiji v Hradci Králové. Svoje znalosti a umění využívám v profesi životního kouče. Moje motto je Radost v životě - život v radosti. Více naleznete na stránkách ivakufr.cz a wudanghk.cz

Zobrazit termíny programu

0 komentářů