Během lekce se účastníci dozví něco o počátcích a historii Breaku u nás a v zahraničí. Po představení bude následovat rychlá rozcvička a ukázka základních prvků, které tento druh tance charakterizují (top rock, footwork, freezes, powermoves). Ve třetí fázi si zájemci zkusí základní taneční kroky popřípadě triky. Na konci lekce bude krátké posilování (motivačního charakteru) a protažení.
Provedení | Pohyb |
---|---|
Míra zapojení účastníků | střední – účastníci budou sami zkoušet jednotlivé aktivity a budou aktivně zapojeni |
Pomůcky | Kazeťák na USB, nebo 3,5 palcový jack na kabel. |
Lektor |
|